7 av de sunneste tingene du kan bestille hos Domino's

For hvert lite hjelper på denne tiden av året

Domino's / PizzaFeed

'Jeg vil velge Vegetarian Supreme,' sier Shona. 'I det minste får du noen næringsstoffer fra grønnsakene'. Denne pizzaen er fylt med rødløk, grønn og rød paprika, som er fylt med vitamin C, sukkermaise, for å tilsette fiber og mineralrike sopp og tomater, så det er definitivt ikke det verste stykket du kan bestille - spesielt hvis du bestiller den på en tynn skorpe i stedet for en klassiker.

Kyllingfestpizza (184kcal per stor skive på en klassisk skorpe)

Alternativt kan du legge til protein i pizzaen din raskere og bidra til å balansere blodsukkereffekten fra karbohydratene, noe som ofte får deg til å føle deg sulten igjen super raskt. Shona foreslår kyllingfesten, som er toppet med kylling, sopp og sukkermel. Vil du gjøre det enda mer næringsrikt? Legg til litt chili - 'den inneholder en ingrediens kalt capsaicin, som antas å bidra til å øke stoffskiftet og hjelpe til med vektkontroll,' forklarer hun.

Kylling Kickers (204kcal per porsjon)

7 av de sunneste tingene du kan bestille hos Dominos Domino's

Dette er en av sider med lavere kalori - sammenlignet med Spicy BBQ Wings, for eksempel som er 302kcal per porsjon - og igjen, gir deg et proteinforhøyelse som gjør det mindre sannsynlig at du fyller på søppel. Bare husk at en servering består av en halv boks, ikke en hel, og unngå hvitløk og urtedyp som kommer i øverste hjørne, ellers har du tilsatt 87 kalorier ekstra og 9 g fett før du kan si 'fylt skorpe'.

Tangy Salsa Dip (21kcal per porsjon)

Nå som vi har knust alle dine kremete hvitløksdrømmer (soz), la oss tilby deg et velsmakende alternativ til å dykke skorpene dine i: salsa. Per kar, sparer det deg 66kcal og 8,7 g fett, og det er mye mindre sukkerholdig enn alternativer som BBQ-saus eller Sweet Chilli-dukkert, som begge inneholder mer enn 5 g sukker per liten plastpute.

Mozzarella og tomatsalat (44kcal per porsjon)