Hvordan bli kvitt flass raskt, ifølge eksperter
’Dette er sesongen for snøfnugg - ikke hodebunnsflak.
Hva er egentlig flass?
Imaxtree⇝ 1. TA UT HVA DET ER
Før du effektivt kan behandle det som skjer i hodebunnen, må du vite hva du har å gjøre med. Og for å gjøre det enda mer forvirrende, er det teknisktretyper av flass :
»Psoriasis(store, kløende, røde vekter som vanligvis også sees på albuene, knærne og andre områder av kroppen din). Hvis du tror du har psoriasis, må du gå til legen din for en evaluering -psoriasis reagerer ikke på vanlige flasssjampoer eller -behandlinger, så du må chatte med en hudlege som kan foreskrive medisiner som kan hjelpe.
»Tørr hodebunn(små hvite flak som lett kommer av håret og hodebunnen uten å feste seg).'Flager med tørr hodebunn er vanligvis ganske små og merkbart tørre, 'sier trikolog Dominic Burg, sjefforsker ved Evolis Professional . Hvis du har å gjøre med tørr hodebunn, kan du prøve å bruke en hodebunnsolje behandling i noen uker før du dusjer, etterfulgt av en beroligende hodebunnserum . Hvis flass bare blir betydelig verre eller viser ingen tegn til forbedring, har du sannsynligvis å gjøre med ...
»Seborrheisk dermatitt(gulaktig klebrig flak som ofte - men ikke alltid - sees med en rød, fet hodebunn. Denne typen regnes som den klassiske typen flass og påvirkes av gjærproduksjonen i hodebunnen). 'Flass kan ofte virke fet, og den kaster seg som større flak som vanligvis klemmes sammen,' sier Burg. For å bli kvitt flass, prøv å bruke en anti-flass sjampo hver gang du vasker håret ditt - bytt det ut med vanlig sjampo en eller to ganger i uken når symptomene dine blir mindre.
Flassbekjempelsesformelen du bruker er veldig viktig her, siden ikke alle ingrediensene vil fungere likt. Ta i betraktning sinkpyrithion og ketokonazol de to ingrediensene for hellig gral for flassbehandlingerbegge fungerer for å drepe ekstra gjær og sopp i hodebunnen (og de søte små flakene som følger med den). For en lettere tilnærming (eller når symptomene dine har roet seg), prøv en sjampo med salisylsyre , som forsiktig eksfolierer hodebunnen og lindrer rødhet eller irritasjon. Noen av favorittalternativene mine nedenfor:
Leonor Greyl Gentle Anti-Flass Shampoo$ 46,00 HANDLE NÅ Phyto Phytheol Anti-Dandruff Purifying Shampoo$ 26,00 HANDLE NÅBare vet at ikke alle produkter vil fungere likt for alle - menprøv å holde deg til en formel i minst 28 dager (også kjent som en full hudsyklus) for å se om den passer godt før du nixer den. Hvis sjampoen du brukererjobber, sier Kinglsey at du sannsynligvis vil begynne å se resultater innen et par uker.
2. Lokaliser årsaken
Hvis du opplever flass for første gang, foreslår Kingsley å finne en årsak.Hold rede på hva du spiser, legg merke til stressende hendelser, og vær oppmerksom på store endringer i miljøet ditt.'Se på de mulige utløserne først, og hvis det er noe åpenbart som stikker ut, arbeid på det,' sier han. Husk imidlertid at selv om du finner ut hva som forårsaker eller gjør flass verre, er det ingen garanti for at løsningen din blir permanent. 'Når du først får flass, betyr det ikke nødvendigvis at den kommer til å forsvinne umiddelbart eller aldri komme tilbake,' sier Kingsley.
Dette innholdet er importert fra {embed-name}. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.3. PRØV EN SKALPSKRUBB
Det er ingen hemmelighet som produktoppbygging gjørikkekomme sammen med flass (doble de hvite flakene? uh, takk). Prøv å bruke en hodebunnsskrubb en gang i uken for å bekjempe restprodukter (tenk: tørr sjampo, hårspray, verkene) og overflødig olje.Husk at hodebunnsskrubb skal brukessuperskånsomt—Masser formelen med fingertuppene (ikke neglene) og skyll den helt ut før deg sjampo og kondisjon .
Christophe Robin Cleansing Purifying Scrub med havsalt$ 19,00 HANDLE NÅ Briogeo Scalp Revival Charcoal + Coconut Oil Micro-Exfoliating Shampoo$ 11,00 HANDLE NÅAS 4. SPØR LÆR OM STEROIDKREMER
Merker du ikke en forskjell i flass etter 30 dager? Først må du ikke bli motløs, for det er vanskelig å finne den rette cocktailen til å zappe flass. For det andre har du fortsatt muligheter - og noen gode.Finn en hudlege eller lege som kan vurdere flass og veilede deg gjennom neste trinn.Du vil sannsynligvis få et aktuelt steroid - som en krem eller krem - som kan bidra til å lindre irritasjon eller rødhet i hodebunnen eller en salisylsyrebehandling for å eksfoliere hodebunnen og avbryt overflødig opphopning.
Siste tanker
Jeg forstår det: Flass er en faktisk b * tch, men behandling av det trenger ikke å være. Før du begynner på flassbekjempelsesreisen, er det viktig å huske at det kanskje ikke er en permanent løsning - noen mennesker (og hodebunn) er bare utsatt for det. 'Dukanbli kvitt den, og den kommer kanskje aldri tilbake, menoddsen er at du kan oppleve flass igjen på et tidspunkt, Sier Kingsley. Så lenge du holder tritt med flass-sjampo og skrubb i hodebunnen, bør du definitivt legge merke til litt - om ikke mye - lettelse.
Relatert historie