Modellen som spiste bare 500 kalorier om dagen, deler inspirerende bilde av vektøkning etter å ha forlatt bransjen

Liza Golden-Bhojwani forklarer hvor mye lykkeligere hun er siden hun sluttet å kjempe mot kroppen min.

Modellen som spiste bare 500 kalorier om dagen, deler inspirerende bilde av vektøkning etter å ha forlatt bransjen Instagram / lizagoldenreal

Presset for å være en viss størrelse eller for å se en bestemt måte er vanskelig nok i dagens verden, uten å vurdere hvordan det må være for modeller i motebransjen. Men en tidligere modell, Liza Golden-Bhojwani, har delt et inspirerende bilde før og etter for å illustrere hvor mye kroppen hennes endret seg etter at hun sluttet å 'kjempe' med den for å passe bransjens idealer, og hvor mye lykkeligere hun er nå på grunn av det.

Dette innholdet er importert fra Instagram. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.
Se dette innlegget på Instagram

En liten tilbakeblikk fredag ​​handling for deg. Denne bildeteksten vil være lang og vil ikke passe, så hvis du vil lese, finn resten i kommentarseksjonen ... Venstre side var meg i begynnelsen av toppen av karrieren min. Min første skikkelige moteuke der jeg faktisk var den størrelsen jeg trengte å være. Jeg bestilte fantastiske forestillinger som man aldri tror de faktisk kunne, og gikk med jenter som jeg en gang så opp til, det var et alvorlig adrenalinrushet ... men etter å ha besvimt en natt i min bolig mens jeg tilberedte en av de veldig lave måltidene mine ( Jeg tror det var 20 stykker dampet edamame hvis jeg ikke husker riktig), jeg kalte det avsluttet med diett- og treningsregimet jeg ble satt på og bestemte meg for at jeg kunne gjøre det alene. Jeg tenkte for meg selv, jeg kan fortsatt være så tynn, men jeg vil bare spise litt mer så jeg ikke føler meg så forferdelig. Vel, å spise litt mer ble til å spise nesten en pose full av mandler, som deretter ble til å spise måltider i full størrelse, som deretter ble til en fullblåst binge. Jeg hadde lyst på hver eneste mat du kunne forestille deg, og jeg ga etter for hvert ønske, selv om jeg visste at dette var en så viktig tid i karrieren min. Jeg klarte det gjennom NYFW ok, ingen hadde lagt merke til noen vektøkning, men da jeg hadde fått LFW, kunne jeg se kiloene begynte å vises både i speilet og på målebåndet, men jeg holdt meg stille, åpenbart ikke ville sabotere meg selv. Jeg fant meg selv å gå til matbutikken og plukke opp rå grønnsaker for å prøve å gjøre opp for nær to ukers binge jeg hadde i NY, men jeg så ikke noe vekt gikk av uansett hvor 'sunn' jeg spiste og nei uansett hvor mange treningsøkter jeg passer inn. MFW kom og jeg visste at jeg var større og med større mener jeg en 35,5 tommer hofte i stedet for den 34,5 tommer hoften jeg startet med i NY, jeg spilte den kul og lot som om alt var normalt. Jeg endte opp med å bestille show, Dolce & Gabbana var en av dem. Som jeg etterpå fikk kritikk på nettet om at lårene mine så feit ut ... Uansett PFW kom, og jeg syntes det var umulig å motstå de sjokoladekroissantene. Jeg visste grunnen til at jeg ikke spikret konserten, min størrelse ...

Et innlegg delt av Liza Golden-Bhojwani (@lizagoldenreal) 2. mars 2017 kl. 21:57 PST

Liza skrev på Instagram og delte bildet som viste henne på venstre side 'i begynnelsen av toppen av karrieren min' kontra henne '.akkurat nå, kroppen min som den er. '

Etter å ha vært i moteindustrien siden hun var 17, forklarte Liza at hennes karriere som modell i utgangspunktet ga henne et 'alvorlig adrenalinkick', men at alt begynte å endre seg 'etter å ha besvimt en natt i leiligheten min mens jeg forberedte en av mine veldig lave kal måltider (jeg tror det var 20 stykker dampet edamame hvis jeg ikke husker riktig) '.

Etter det bestemte Liza seg for å 'si det slutter med diett og treningsregime jeg ble satt på og ... gjør det på egenhånd'.

Men etter å ha forlatt den restriktive planen som var utformet for å holde henne i den størrelsen hun trengte å være for å gå i moteutstillinger over hele verden, begynte Liza å 'trang til hver eneste mat du kunne forestille deg', som til slutt førte til 'en fullverdig binge' .

Selv om hun klarte å holde vektøkningen subtil de neste ukene, da Milan Fashion Week kom rundt og hun hadde fått en ekstra centimeter rundt hoftene, begynte de negative kommentarene, med folk som sa at lårene så fett ut.

'Paris Fashion Week oppstod, og jeg fant det umulig å motstå disse sjokoladekroissantene,' fortsatte Liza i Instagram-innlegget. Hun beskrev å føle seg mindre og mindre engasjert i bransjen og de uoppnåelige standardene den presset på henne. 'Jeg hadde seriøst nettopp gitt opp min kortvarige high fashion-karriere, fordi jeg bare ikke klarte å hacke den,' sa hun.

Men utsiktene til en glitrende modellkarriere kom snart til Liza igjen, og i 2014, to år etter at hun hadde gitt opp dietten på 500 kalorier om dagen, som sakte sultet henne, begynte hun å se på hva hun spiste igjen.

'I 2014 fikk jeg et spark, en omdreining av motoren min, jeg ønsket å komme i form igjen, jeg var over å gi opp. Jeg ville inn igjen, men på en mye sunnere måte, 'husket hun. 'Og jeg gjorde nettopp det, jeg jobbet min ** dag ut og inn i treningsstudioet. Jeg var streng med dietten, men sultet ikke helt ut som for to år siden, jeg spiste mer, men jeg holdt fremdeles en dagbok om nøyaktig hva jeg spiste hver dag, og jeg ville telle kaloriene på slutten av dag.

Dette innholdet er importert fra Instagram. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.
Se dette innlegget på Instagram

Hei mandag !! Fanget av den fantastiske @vijitgupta #mandaymotivation #bodypositive #shineon #lovetheskinyourein

Et innlegg delt av Liza Golden-Bhojwani (@lizagoldenreal) 26. februar 2017 kl 22:56 PST

'I 2012 hadde jeg omtrent 500 kalorier om dagen, mens jeg i 2014 hadde omtrent 800-1200 avhengig av humør og sultmønster. Jeg var den sterkeste jeg noensinne var i hele karrieren på dette tidspunktet, jeg hadde sixpack abs, men likevel var jeg ikke i form nok til slike som Victoria's Secret eller andre merker. '

Liza tok en tur til India rundt den tiden, hvor hun møtte mannen hun skulle gifte seg med, og hun bestemte seg til slutt for å forlate New York og modellkarrieren hun hadde kjempet så voldsomt med.

'Jeg flyttet hundene mine og meg selv til India. 2016 var første gang på tre år hvor jeg endelig hentet meg selv og sa 'vet du hva, f *** denne sh ** jeg kommer tilbake til jobb uansett hva'. '

Og det var da Liza virkelig bestemte seg for å ta opp den måten hun følte på kroppen sin.

Dette innholdet er importert fra Instagram. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.
Se dette innlegget på Instagram

Denne dagen for ett år siden giftet jeg meg lovlig med min egen Prince Charming. Hver kone synes mannen deres er best, ettersom vi alle er helt partiske, men jeg må si at @thirdeyejedi er noe spesielt; i motsetning til de andre, og i motsetning til noen jeg noen gang har møtt. Bokstavelig talt det mest selvfrie mennesket som er klar til å slippe alt og alt for å sette meg først. Han jobber så hardt dag ut og dag inn, reiser til tilfeldige og langt unna fabrikker i avsidesliggende områder bare for å støtte vår lille familie og fremdeles støtter drømmene mine mens han sliter uansett hva ... Han har kledd meg, dusjet meg, pusser håret og styler det, lager mat for meg, blant utallige andre ting i nesten to uker på grunn av det knuste håndleddet ... Jeg har aldri blitt behandlet bra av menn i mitt liv, kanskje det var uflaks, kanskje det var det negative plass jeg satt fast i mange år, kanskje det var jeg som ga etter for all negativiteten som ble fortalt over meg tidligere, men så møtte jeg deg og livet mitt lyste opp, det hadde mening og et formål det var verdt å leve for. En grunn til å smile, en grunn til å le og en grunn til å være lykkelig. DIN KONSTANTE positive energi er som å ha solskinnet ved siden av meg hele dagen. Det er vanskelig å følge med på slik positivitet når du har den helt motsatte personligheten, men det er derfor vi ble skapt for hverandre. Vi er den perfekte balansen når vi blandes sammen. Du er bokstavelig talt min beste venn. Jeg søker alltid råd, ikke fordi jeg trenger din godkjenning som ektemann, men fordi jeg som min beste venn vet at din dom er bokstavelig talt på punkt. Jeg vet ikke hvordan dette året har gått så raskt, men som de sier, 'tiden flyr når du har det gøy'. Skål til nok et år av oss, skål til enda et år med lykke, skål til nok et år med moro da #goldenjedi fortsetter å ta over en dag av gangen. Jeg elsker deg! #goldenjediforever #goldenjedi #goldenbhojwani #goldenjediadventures

Et innlegg delt av Liza Golden-Bhojwani (@lizagoldenreal) 23. feb. 2017 kl. 21:58 PST

'Jeg slet med å gå ned i vekt igjen, og en dag tenkte jeg bare ... hvorfor kjemper jeg mot kroppen min? Hvorfor går jeg ikke bare i samme retning? Slutt å tvinge min egen agenda og bare lytt til kroppen min. Og det var det jeg gjorde, sakte kom jeg sakte inn i min sanne kroppsform. Mitt naturlige jeg, ikke mitt tvungne selv, 'sa hun.

Og det som kommer med det er en seriøst bemyndigende holdning; en vi kanskje alle kunne lære av.

'Bildet til høyre [som sett over] er meg akkurat nå, kroppen min som den er. Ikke perfekt, ikke showklar eller Victoria’s Secret klar, men den er min og min sjel er lykkelig. Jeg trener fem dager i uken, men det er tider når jeg ikke gjør det på grunn av skader eller reiser. Og vet du hva? Det er helt greit for meg.
'Jeg gjør det utelukkende for meg selv, ikke for jobben min lenger. Jeg spiser det jeg vil, og jeg føler ingen skyld. Og for meg er det en god følelse. Kanskje jeg ikke var laget for å være på forsiden av magasiner og skyte de største og beste merkene, men jeg ble laget for en grunn. Jeg fortjener å være lykkelig og føle meg oppfylt. Det gjør vi alle. Kanskje jeg ble laget for å dele denne historien og spre budskapet om kroppskjærlighet til alle kvinnene der ute som sliter. '
Dette innholdet er importert fra Instagram. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.
Se dette innlegget på Instagram

I dag føles det som en mandag for noen av oss men det er faktisk torsdag! Ros herren den FAKTISKE helgen er her #mandayfeels #weekendvibes #happyplace #effyourbeautystandards #lovetheskinyourein #moonriverdreaming

Et innlegg delt av Liza Golden-Bhojwani (@lizagoldenreal) 2. februar 2017 klokka 01:01 PST

For en fantastisk kvinne. Kanskje dette kan være bare det løftet du trenger for å omfavne det du ble født med, og for å begynne å få mest mulig ut av din naturlige tilstand i stedet for å tåle den stadige kampen med trening du ikke vil gjøre og mat du ikke vil spise.

Følg Cat videre Instagram .

Som dette? Kom og sjekk oss videre Snapchat Discover .